はじめまして。
東京で生まれ育ったAMYです。
当ブログにお越しいただき
ありがとうございます。
数多くあるサイトの中から
見つけていただき本当にありがとうございます(*^^*)
ジャンクフードも良く食べますが、
オーガニックなものが大好きで、
趣味でアーユルヴェーダセラピストと
マクロビオティックセラピストの資格を取得しました。
いつか趣味を生業にしたい！！と思い、
自分の知識を磨くためにも
美と健康ブログを作成しました(*^-^*)
（あと大好きな旅行情報も！）
とは言え、
普段は残業の多い会社で会社員として
朝から晩まで働いているので、
コンビニでお弁当も買うし、
毎日オーガニックな生活を
しているわけではないのですが、
時々体をリセットするために
美容と健康にいい生活をしようと
心がけています。
私の肌と健康状態はというと、、、
私は根っからのナマケモノで、
お肌のお手入れをさぼっていた結果、
34歳を過ぎたあたりから、体と肌に異変が…。
顔と体にシミが増えていたんです。。。
あれ？こんなところにシミあったっけ？
ほくろあったっけ？っていう感じです。
さらに、首のシワが増えていたり、
体も貧血やめまいを起こすことがしばしばあったりと、
体調を壊してしまうことも増えてきました。
あまり年齢のこと気にしていなかったのですが、
これはいかん！と思い、
自分に合う美容コスメやサプリ
(時々ファッションも♪)などを探して試しています。
毎日研究＆継続です♪
また、最近は、趣味のマッサージを
本格的に習いに行きまして、
小顔矯正と肩をほぐす（バストアップ効果もあり💖）
脚瘦せ＆伸ばす
背中と腰
と、全身のバランスを整える
技も習得してきました。
こちらも少しずつ
軌道に乗るまでは
安価なお値段で、
ご提供させて頂こうと
思っております。
どうぞよろしくお願いいたします<(_ _)>
